jakie s

JAKIE DOKUMENTY SA POTRZEBNE BY WYJECHAC Z DZIECKIEM Z LIBANU CZY CORKA OBYWATELA LIBANSKIEGO I POLKI MOZE BEZ ZGODY OJCA WYJECHAC Z MATKA ZA GRNICE ....czy na lotnisku nikt nie bedzie rzadal zgody ojca czy dziecko potzrbuje arabskiego dowodu by przekroczyc granice czy wystarczy tylko polski paszport

mam pytanie ...chodzi o to że zawsze ćwiczyłem na mase a nigdy jeszcze nie robiłem rzeżby mam 188cm wzrostu i ważę ok 104 kg co mam robić jaki trening jakie odżywki i przede wszystkim jaka dieta bardzo proszę o jakieś rady bo mam chęci do ćwiczeń ale nie bardzo wiem jak się mam za to zabrać

Siemka, chciałem zacząć cykl na jabłczanie po malej redukcji. Jakie suple byście mi polecili chce kupić jabłczan z treca lub olimpu do tego jakaś przed treningówka i możne coś po treningu. Myślałem nad Xpandem, cellmass, jack3d, noxipro?

Chcialbym poprawic wydolnosc mozgu, glownie pamiec i koncentracje. Z tego co czytam, tyrozyna jest waznym elementem w tym temacie. Jakie znacie produkty bogate w ten aminokwas? Jak narazie na mojej liscie znajduje sie bialy ser.

Witam :) Jakie mogą być skutki tego, że na redukcji mam mało białka w diecie? Czy w ogóle takie będą? Jeśli to ma w czymś pomóc, to według tego tematu http://www.sfd.pl/Typy_Budowy%2CWzrokowa_Ocena_%25_BodyFat-t891653-s2.html mam typ budowy ciała SkinnyFat.

witam,jakie są róznice przyjmowania tego samego anabolika w róznych postaciach tzn.tabletki a sposób domiesniowy?

Z czym najlepiej łączyć NITRO BOLON ? zarówno NB I jak i NB II :) jakie suple odżywki itd :) z gory wielki dziki !

Witam. Czy są jakies suplementy poprawiające myślenie? Jeżeli tak to jakie?

jakie sa skutki uboczne octu jablkowego choruje na astme oskrzelowa luszczyce bralam sterydy i bardzo jestem gruba nienawidze siebie nie moge patrzyc na siebie a wazylam tylko 53 kg a teraz szkoda mowic

Witam! Mam pytanie odnośnie tych supli jak w temacie. Potrzebuje nie wskazówek nie o diecie itp bo to nie pierwszy mój cykl. A mianowicie proszę kogoś kto by mi podpowiedział jakie ilości czego i kiedy brać. Więcej się nie rozpisuje piszcie zadawajcie pytania bede odpisywał.

Witam.mam 16 lat jestem uczniem mam problem z cwiczeniami dlatego chce poradzić się specjalisty mam 188 cm wzrostu i 92kg masy uczęszczam do klasy sportowej.Jakie cwiczenia mogę wykonywac w domu. i jakiej diety sie stosowac prosze o dokladnw wytlumaczenie z gory dziekuje pozdrawiam Sportowe formu dyskusyjne.pl

Witam! Mam pytanie do osob ktore stosowaly CP. Chodzi mi o to jakie zmiany (jesli wogole jakies) zauwazyly po skonczonym cyklu. Czy mialy jakies spadki masy,obwodow itp.,mniejszy "power" w trakcie treningow. Z gory dzieki za odp.

Witam, poprosze o dokładne nazwy badań jakie powinienm sobie przeprowadzić czy wszystko ze mną ok... bo byłem dzisiaj w szpitalu ale tych badań jest tam w piździet i nie wiem które wybrać bo wszystko naraz to ponad 300zl :P

Takie pytanko, która odżywka jest lepsza w celu uzupełnienie braków. W Vitalmax-e jest kreta, glutamina, tauryna i BCAA. Olimp trochę skromniej z tymi składnikami wygląda. Czy może po prostu kupić Carbo i białko i strzelać bulka? Jakie jest wasze zdanie?

No wlasnie duzo sie mówi o jej zbijaniu przez B6, ale zero konkretow zero badan hormonu przed/po. Jakie dawki wystarcza? Niech wpisuja sie osoby, ktore same zbijaly jej poziom, a nie osoby ktore cos tam gdzies uslyszaly i powtarzaja jak papugi

Witam,szukam pomocy,gdyż chcę zredukować tłuszcz i poprawić swoją siłę =[ Podstawowe info: Wiek:15 Wzrost:170 Waga:74 Mam do użycia hantelki,oraz 'aka ławkę' a mianowicie 3 taborety :D Pomóżcie mi.. FBW,Split? Ile razy tygodniowo? Jakie ćwiczenia? :-?

witam jestem na redukcji waga spadla z 95 na 84 po ladowaniu pewnie bedzie wiecej (ckd) redukowac dalej czy z masa leciec jakie body fat moge miec i ile gdzies bede musial zrzucic zeby widac bylo kaloryfer ?? www.imageshack.us/photo/my-images/215/dsc00094p.jpg

Witam mam 16 lat mam 170 cm wzrostu i 60 kg mam dostep do siłowni od nastepnego tygodnia prosze mi powiedziec jakie cwiczenia wykonywac aby przybrac na masie

W pierwszej połowie sierpnia jadę na spływ kajakowy i mam pytanie: jakie ćwiczenia wykonywać w domu, żeby lepiej przeżyć pierwsze dni, nie dostać strasznych zakwasów i ogólnie wyjść z tego cało ;) ?

Czesc mam pytanie jakie kaski sa lepsze twarde czy miekkie i czy oba te rodzaje podobnie amortyzuja ciosy